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新初一军训即将开始 细数酷暑军训注意事项

2013-08-20 10:15 来源: 巨人网·奥数整理   作者: 网络编辑整理

  编者小语:大多学校新初一军训已经开始,孩子们参加军训需要准备的物品以及注意事项,家长们都给准备好了吗?有些学校的军训时间是在初二,军训的地点在部队和学校的都有,家长们要根据孩子学校的情况进行调节,小编为您整理了一些军训必备物品和注意事项。

  新初一军训注意事项篇

  1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿,吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿。

  2、洗澡机会不多(一周一次),要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

  3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助,平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习。

  4、做好思想准备,不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐。

  5、不要对教官用情过深,否则离开时会有些痛苦。

  6、可以带手机,但手机可能无法充电。

  7、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

  8、认真清洗:每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外阴。

  9、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。

  10、睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。

  11、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

  12、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。

  13、抓紧午休:新东方社区还提醒,军训期间,学生一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑,耽误睡眠,第二天会没精打采,不仅影响军训,也影响健康。

  新初一军训必备物品篇

  生活必需品

  1、钱

  2、洗漱用品

  3、带足卫生纸,面巾纸

  防护类

  1、首当其冲的为防晒霜(spf>40)(防晒伤)(切忌校医开的防晒药品不要用,会越用晒得越黑)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个――黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘,但是那样会很热。

  2、合脚舒适的鞋垫。

  3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度,据估算,一个b型血的人相当于两个蚊香片。

  4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。

  5、射击练习,带块毛巾垫于枪托部位,以避免反冲过大弄伤自己(有可能没有射击训练)

  6、裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。

  7、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。

  新初一军训是初中生活的开始,这意味着刚刚经历过小升初的孩子们已经成为合格的初中生了。渡过以汗洗面的军训生活,就成长了一,从意志和心智方面都会有所成长。记住小编为您整理的新初一军训必备物品和注意事项,相信您会在短暂的7军训生涯上画上美丽的叹号。预祝军训的初中学生都有一个充实的军训旅程!

读完这篇文章后,你心情怎样?

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